update 8-9-月

aiyo~我这个真的是懒惰虫～现在就得要回顾我8-9月的事情了

要从看我电话里面的照片～才知道发生什么事情了。。。。哈哈

值得一提的就是到ipoh 二天一日游玩

首先我们一早出门早餐后出发到sg sungkai 那边是天然温泉的地方 我们一到不久就陆陆续续看到很多车辆了。。。

这里有点麻烦的时，里面太多车唯有Park远一些，然后就会有小嘟嘟车载游客进去。。。。

我们等了3-4轮才到我们。。。真是热死人咯～～～～没办法，假期来玩都是这个样。。。。

话不多说看照片先

然后到中午吃了午餐，就回去宿舍，去吃晚餐后我们就去night zoo safari

由于那边很暗，所以我们也没有拍到什么照片哦～

然后这样一晚就很夜了，就睡觉去咯

隔天一早起身去pasar买点早点，然后又跑去吃点心咯

这里的点心比KL 便宜多了，好吃，大吃大吃

食物还没拍就吃完了～haha

过后我们就到Gunung Lang 的景点去看风景哦

这个地方还被昵称为小桂林～哈哈。。。

所谓的小，真的很小哦～特点就是我们必须乘坐小船到对岸去看风景

这里其实就是走走拍照而已，就没有其他了。。哈哈哈。。应该比较适合family因为小孩子可以跑来跑去。

过后我们就去吃出名的烧鸡和鸭～其实我不什么爱吃，但是真的这家很不错，不过我忘记什么名字了。。哈哈

过后，他们就去买一些手信，这样就很快到4-5点了，我们也解决我们的晚餐

就是吃这个啦～哈哈。。这样子就结束了2天一夜的行程～哈哈。算是圆满结束

7km Future Fun

终于到了第一次参与的所谓马拉松活动

虽然不是很长，7km 对我来说算是小挑战了 ^^

自己在1个小时尽我能力去完成。。。

对于这次的表现还是有在进步的空间。。。就的多多练习了

也是难得一次和Bee还是有朋友一起参加这个有意义的益跑 ^^

有时候的我

我想说啊。天蝎的我啊～ 容易被情绪化但却爱隐藏内心的感觉～自我矛盾 最近更是变本加厉～自我控制情绪～ 希望朋友与我都可以好好过日子哦 :)

纳闷

29/6/13 原本是个快乐的一天但是到了半夜～不知所措～就这样纳闷了。。。 原因何在？ 不重要了。隔天又是一天～ 是好是坏？不晓得 ...

Redang 3D2N

回来快2个星期了

是时候update下3天2夜在redang bay 的旅游了 ^^

这次的旅游主要是家人与亲戚共23个人抽到出时间一起去游玩

而redang 的package 来来去去大致上都一样的，主要看你要住那一家的resort而已

而我们选择的是redang bay http://www.redangbay.com.my/en/package.php

一个人的配套是 RM460/pax boat transfer,on board,snorkerling, 2 nights stay (QUAD)

由于我们有很多人所以去terrengganu jetty的transport我们决定包VIP coach 30pax 的bus

那样坐上去也比较舒服。。2+1 的seats , 包一辆巴士RM3200 https://www.facebook.com/WawasanSuteraTravelTours

有兴趣的人可以去FB询问。

巴士这里到jetty要6个小时那样。由于我们早到6点多所以去吃个早餐，然后在码头等到9点才可以坐船到redang 岛

抵达都已经是11点多，进入房间后就等待12点的午餐时间咯。。。

午餐都是buffet style,自己拿多少都可以。。。

吃饱后我们就回房间休息。。。2点集合出海snorkerling ~ 由于妈妈不会游泳，紧张过度，结果失败了。她上回去船等候我们。

我们就在水里游泳，浮潜，拍照。。这样就过去了，累到～哈哈。。

过后回到住宿，已经是4点多也就是下午茶时间了，大家吃饱后就休息，闲聊，跑去海边看看海，游泳。。

到了晚上就吃晚餐后就休息，然后大人打麻将，我们几个（和哥哥）就到处走一走。。到laguna那边走去看看。。

一路上看到有2pairs的人在求婚。。哈哈。。沙滩求婚，几浪漫下～哈哈

过后就这样我和表哥，哥哥，堂姐去redang pelangi喝酒一起玩游戏。。。那个game有几好笑下，让我们哭笑不得。哈哈

这样的一天就过去了咯。。。明天就是最后的一晚了。。

隔天一早就起来吃早餐因为今天出海是在9点早上，今天会去marine park....保护区。。一路去的时候看见有海龟在水中游 :)

到了那里，还好聪明的我们有准备面包可以引鱼儿来吃，那样就可以看到很多鱼了。。。而且出海的工作人员也有带小鱼引出鳗鱼的画面。。真是不可思议～好大个近距离看:)在这里逗留大概2个小时那样。 :)

玩完后就回去了。。。回去吃午餐了咯。。在这里都是吃喝玩乐的。悠闲自在，旅游都是这样的嘛～哈哈

午餐后，大部分的人在房间休息包括自己了。。。哈哈。。而我堂妹一家还很有精神在玩钓鱼的poker card..

起来后，看见大家都已经在沙滩旁活动了。。然后我就和堂妹玩排球，接着哥哥，表哥一起玩过后对打。的确很不错的经验。喜欢沙滩排球

晚上又是Party time lo~就喝喝和玩游戏。但是今天玩一会就回去睡觉了。。因为明早就得回去了KL了。

隔天一早吃了早餐后，就去拍照。　然后１０点等待船的到来。　可是很多人一起等直到１１点多才有来哦。。

过后坐船到ｊｅｔｔｙ都已经１２点多接近１点了。。。　然后肚子饿了吃午餐，迟到来都３点多了到附近买点东西。启程回的时间是３.４５那样，抵达都快要１０点了。。　

marathon 马拉松 June 2013

我这个月好紧张因为第一次参加马拉松而且是两项。。哈哈

一个是McDonald Olympic Fun Run , 另外一个是 Standard chartered bank

近期要积极要做训练了。。 ^^

好好加油

520 这一天

520原本是个个恋人，好友都会对喜欢的人说声'我爱你'

应该是个甜蜜的一天而今天却是朋友很伤心的一天因为他的superwomen已经离开她了。。。

当收到这样的消息时，突然间给吓到了。。。毕竟她和我同年，母亲也和我母亲大概差不远。。。。就过世了。因为病情。

不懂得如果帮得上忙。。。。。只能祈求她以后的日子渐渐好转。。可以爬起来就好。。。毕竟这些事情要疗伤的是要时间。。。

突然看到这样的名句

“逝去的不仅是一位长者，更是我们人生的向导；离开的不仅是一位亲人，更是我们坚强的依靠。悲痛长号、泪眼呼啸，让我们祈祷，愿他走入天国的怀抱！”

愿她 :走入天国的怀抱吧

dear:加油，让自己有个过渡期。。。一切自有安排。。。你还有我们 <3